Er zijn ontzettend veel producten die beloven acne te verminderen. Dat maakt kiezen niet makkelijk. Gelukkig hoef je niet op zoek naar het ‘beste merk’. Veel belangrijker is dat je begrijpt welke ingrediënten passen bij jouw huid.
Acne is namelijk niet bij iedereen hetzelfde. De één heeft vooral mee-eters, de ander pijnlijke ontstekingen of een gevoelige huid. Daarom bestaat er ook niet één product dat voor iedereen werkt.
Begin met een eenvoudige basis
Een goede huidverzorgingsroutine hoeft niet uit twaalf producten te bestaan. Voor veel mensen is een milde reiniger, een hydraterende crème en één werkzaam ingrediënt al een goede basis.
Te veel verschillende producten tegelijk gebruiken kan de huid juist onrustiger maken. Hier wat uitleg over de verschillende “actieve stoffen” bij acne.
Salicylzuur
Salicylzuur helpt om poriën vrij te houden en overtollig talg te verminderen. Daardoor is het vooral geschikt bij mee-eters, verstopte poriën en een vettere huid.
Retinoïden
Retinoïden, zoals retinol, stimuleren de vernieuwing van de huid en helpen nieuwe verstoppingen voorkomen. Ze worden veel gebruikt bij acne, maar ook bij pigmentvlekjes en beginnende acne-littekens.
Begin altijd rustig, omdat de huid in het begin gevoeliger kan reageren.
Niacinamide
Niacinamide (vitamine B3) helpt de huidbarrière te ondersteunen en kan roodheid en een glimmende huid verminderen. Daardoor past het goed in veel huidverzorgingsroutines bij acne.
Azelaïnezuur
Azelaïnezuur is een veelzijdig ingrediënt. Het helpt bij ontstekingen en kan daarnaast ook roodheid en pigmentvlekjes na acne helpen verminderen.
Benzoylperoxide
Benzoylperoxide is een effectief ingrediënt bij ontstoken acne. Het kan het aantal ontstekingen verminderen, maar kan de huid ook uitdrogen. Daarom is het belangrijk om het op de juiste manier te gebruiken.
Vergeet je huidbarrière niet
Sterke producten zijn niet altijd beter. Een gezonde huidbarrière helpt de huid juist om te herstellen.
Gebruik daarom altijd een milde reiniger en een hydraterende crème naast eventuele actieve ingrediënten.
Wanneer zijn producten alleen niet genoeg?
Blijven er steeds nieuwe ontstekingen ontstaan, krijg je pijnlijke puistjes of beginnen er littekens te ontstaan? Dan kan een acne behandeling een waardevolle aanvulling zijn.
Tijdens een gratis intake bekijken we samen welke ingrediënten passen bij jouw huid en of huidverzorging voldoende is of dat een behandeling meer kan toevoegen.
Zo voorkom je dat je geld uitgeeft aan producten die eigenlijk niet bij jouw huid passen.
Wil je je eerst verder verdiepen? Bekijk ook onze overzichtspagina over acne. Daar vind je alle informatie, veelgestelde vragen en gerelateerde artikelen overzichtelijk bij elkaar.




