Acne is een veelvoorkomend en frustrerend huidprobleem dat langdurig kan aanhouden. Veel mensen staan voor de vraag: wat zijn de beste producten tegen acne? Het zoeken naar de juiste oplossingen kan overweldigend zijn, met soms wel meer dan tien verschillende producten in huis. Dit is echt niet nodig! In dit artikel delen we professionele inzichten over effectieve ingrediënten en producten, zodat je geen geld meer verspilt aan onnodige huidverzorging.

Disclaimer: Wees voorzichtig bij het gebruik van sterke ingrediënten en zuren. Bescherm en hydrateer je huid goed, en voorkom over-exfoliatie. Raadpleeg een huidtherapeut voor advies, vooral als je huid beschadigd is.

Welke type acne heb ik?

Om de beste producten voor jouw huid te vinden, is het belangrijk te begrijpen welk type acne je hebt. Is je huid vet, verdikt, ontstoken, of heb je last van littekens? Voor persoonlijk advies kun je altijd bij ons terecht voor een gratis huidanalyse. Onze huidtherapeut helpt je graag bij het vinden van de juiste acne producten. hier vind je een overzicht per type acne, wat de beste ingrediënten zijn in de acne producten.

Acne en een verdikte huid

Een verdikte huid ontstaat omdat dode huidcellen zich opstapelen en niet goed kunnen afschilferen. Dit zorgt voor een soort ‘dakje’ op de huid. Onzuiverheden kunnen er zo niet uit en vormen puistjes en ontstekingen in de huid. Effectieve ingrediënten in de beste acne producten die deze dode huidcellen verwijderen (exfoliëren) zijn bijvoorbeeld retinol en glycolzuur.

• Retinol verwijdert dode huidcellen en verfijnt poriën bij een verdikte huid. Het helpt ook tegen pigmentvlekken door acne en tegen een grove huid door acne. Start altijd mild en volgens voorschrift, zoals bij Activ Retinol 0.5 en 1.0 of de Retinal Active.
• Glycolzuur heeft een kleine molecuulgrootte, waardoor het gemakkelijk in de huid kan doordringen. Het werkt door de bovenste laag van dode huidcellen te verwijderen, waardoor verstopte poriën en mee-eters worden verminderd, zoals in de reiniger Foamer 15 en de nachtcrèmes: Turn Over of Actibiome.

Acne en veel talgproductie

Talg, ook wel bekend als huidolie of huidvet, wordt geproduceerd door de talgklieren in de huid. Het speelt een belangrijke rol bij het behoud van een gezonde huid, maar overmatige talgproductie kan leiden tot verstopte poriën, ontstekingen en de ontwikkeling van acne. Ingrediënten in de beste acne producten die helpen tegen een hoge talgproductie zijn salicylzuur, retinol, niacinamide en zink.

• Salicylzuur is een beta-hydroxyzuur dat de talgproductie reguleert en dode huidcellen verwijdert. Het helpt ook bij het verminderen van ontstekingen en dringt diep door in de poriën om talg op te lossen (zoals in de Actibiome of Radiance).
• Retinol helpt bij het verminderen van acne door het reguleren van de talgproductie en het voorkomen van verstopping van de poriën. Het bevordert ook de celvernieuwing, wat kan helpen bij het verminderen van acne littekens. Start altijd mild en volgens voorschrift, zoals bij Activ Retinol 0.5 en 1.0 of de Retinal Active.
• Niacinamide, ook bekend als vitamine B3, reguleert talg en vermindert ontstekingen. Dit ingrediënt vind je in de Oil Free Moisturizing Gel of Moisture Complex.
• Zink reguleert de talgproductie en bevordert de genezing van de huid. Het heeft ook antimicrobiële eigenschappen en kan helpen bij het verminderen van ontstekingen. Zoals bij de reinigers Oxybiome en Advanced Cleanser en het serum Antioxidant Cocktail.

Acne en veel ontstekingen

Eigenlijk is er bij elke vorm van acne sprake van een ontstekingsreactie in de huid, of je nu last hebt van pukkels of mee-eters, maar soms staat de ontsteking echt op de voorgrond met veel roodheid en puisten. Ingrediënten in de beste acne producten die zich richten op de ontsteking zijn: salicylzuur, tranexamine, azelaïnezuur en niacinamide. Andere kalmerende bij-ingrediënten voor in acne producten bij ontstekingen zijn: aloë vera, kamille, calendula, groene thee-extract, haver en panthenol.

• Tranexamine kan helpen bij ontstekingen van acne. Het remt daarnaast de talgproductie en helpt bij de genezing van puistjes. Ook werkt het tegen pigmentvlekken door acne. De Mela Lightening Cream bevat dit, naast hyaluronzuur en vitamine C.
• Azelaïnezuur werkt ontstekingsremmend en tegen de acne bacterie, het exfolieert en reguleert talg, zoals in de CLR Lotion en Dual+.
• Niacinamide, ook bekend als vitamine B3, vermindert ontstekingen en reguleert talg. Dit ingrediënt vind je in de Oil Free Moisturizing Gel of Moisture Complex.

Zomeracne

Zomeracne geeft puistjes, mee-eters, witte kopjes of ontstekingen op gezicht, borst of rug. Het ontstaat door warmte, UV-straling en een hogere luchtvochtigheid. Dit kan zorgen voor meer talgproductie. Je huid wordt vetter. Aan de andere kant heeft het ook invloed op de hydratatie (het vocht in je huid). Dit kan juist droger, trekkeriger of schilferiger worden. Verder kan je huid in de zomer wat verdikken. Dan ziet het er dof uit en blijven onzuiverheden in de huid zitten.

Zomeracne (jeukt niet) kan soms nog wel eens verward worden met zonne-allergie of gistpuistjes (jeuken wel). Dit is iets anders en wordt op een andere manier aangepakt. Voel je welkom in onze praktijk wanneer je twijfelt.

• Kies bij zomeracne in ieder geval voor een lichtere zonnebrandcrème (met UVA en UVB bescherming) die de huid niet verstopt, maar wel verzorgt of kalmeert (met antioxidanten, shea butter en aloe vera), zoals Titanium Dioxide SPF 35.

Acne – gistpuistjes

Gistpuistjes, ook bekend als pityrosporum folliculitis, zijn rode of kleurloze bultjes die meestal verschijnen op het voorhoofd, langs de haargrens, kaaklijn of nek. In tegenstelling tot traditionele puistjes hebben gistpuistjes geen wit kopje. Je kunt ze herkennen doordat ze vaak jeuken. Ze worden veroorzaakt door een gist in plaats van een bacterie. Factoren zoals warmte, vochtigheid, zweten en het gebruik van vette crèmes, zoals zonnebrandcrème, kunnen de symptomen van gistpuistjes verergeren.

• Kies bij gistpuistjes voor een milde reiniger zonder alcohol of parfum, en met niacinamide, zoals de Oxybiome.
• Kies voor een lichte crème die goed hydrateert, met huidbarrière herstellende ingrediënten, bijvoorbeeld met hyaluronzuur, jojobaolie en aloe vera, zoals de Hyal Ceutic.
• Met melkzuur kun je licht exfoliëren. Het verwijdert dode huidcellen. Melkzuur zit, samen met amandelzuur, in Mandelic Acid Serum 8% of 15%, wat acne, pigmentvlekken en roodheid vermindert.

Acne op het lichaam in de plooien (liezen, oksels, schaamstreek)

Acne op het lichaam, met name in de plooien, wordt vaak aangeduid als “acne inversa” of “hidradenitis suppurativa”. Je hebt dan last van ontstoken, pijnlijke bultjes, abcessen en puisten die zich vormen in de plooien van de huid, zoals de oksels, de liesstreek, de bilnaad en onder de borsten. Om pijnlijke ontstekingen en littekens van deze vorm van acne te voorkomen, zijn er verschillende acne behandelingen in onze huidkliniek mogelijk. De adviezen voor beste acne producten voor thuis zijn als volgt:

• Vermijd agressieve zepen, en kies voor een milde reiniger met een lichtzure pH-waarde die de huid niet irriteert, zoals de Foamer 15.
• Gebruik een speciale crème voor deze vorm van acne op het lichaam of in de plooien, zoals de Glycolic 20 Skin Cream. Deze crème bevat 20% glycolzuur en helpt bij de afschilfering van opgestapelde dode huidcellen, die de huid verstoppen.

Acne op de donkere huid

Of je nou een lichte huid of een donkere huid hebt, de basisoorzaak van acne is hetzelfde. Maar er zijn wel twee belangrijke punten om extra op te letten, wanneer je een getinte huid hebt.
De donkere huid is namelijk gevoeliger voor het aanmaken van pigmentvlekken en gevoeliger voor het aanmaken van littekens op wondjes, puistjes en acneplekjes. Dit kun je zoveel mogelijk proberen te voorkomen door niet te pulken en krabben aan de plekjes.

Let er daarnaast goed op dat je niet ineens té sterke ingrediënten gebruikt. Bouw het rustig op. Tot slot: gebruik geen sterke ingrediënten op een open huid of bij wondjes, en bescherm je huid goed tegen de zon met een zonbeschermingscrème. De volgende ingrediënten passen bij de beste acne producten voor de donkere huid:

• Melkzuur helpt bij de afschilfering van de huid, de hydratatie en het verheldert bij pigmentvlekken. Melkzuur is een van de veiligste exfoliërende zuren voor een getinte huid. Dit zit in de producten zoals de Melazero en het Mandelic Acid Serum.
• Retinol is een ander ingrediënt dat je goed kunt gebruiken, maar zorg ervoor dat je rustig begint. Deze producten zijn: Activ Retinol of Retinal Active.
• Pigmentvlekken kun je verminderen met tranexaminezuur en niacinamide. Een voorbeeld hiervan is de Mela Lightening Cream.

Hoe maak ik mijn huid weer gezond bij acne?

Bij acne springen vooral de puistjes in het oog, maar vaak is ook de gehele huidbarrière zelf verminderd. Hoe kun je een gezonde huidbarrière herstellen, zodat deze ook beter beschermt tegen nieuwe acne?

• Hydrateer je huid met een licht serum met antioxidanten (Vitamine C en E) dat de huid versterkt, zoals C25 Cream. Gebruik geen vaseline (dit verstopt de huid) en vermijd irriterende stoffen zoals parfum of alcohol. Douche niet vaker dan 1x per dag, omdat dit ook de huid uitdroogt.
• Een dagcrème met niacinamide helpt ook het versterken van de huidbarrière, door de productie van ceramiden te stimuleren. Dit vind je in de Oil Free Moisturizing Gel of Moisture Complex.
• Voor de huidbarrière is ook een lagere zuurgaad (pH-waarde) belangrijk. De huid is lichtzuur, zodat zij zich goed kan beschermen tegen bacteriën. Kies daarom voor huid-pH-neutrale producten, of lichtzure producten en vermijd zeep omdat deze pH-waarde veel te hoog is voor de huid. Een milde, lichtzure reiniger is de Foamer 5.
• Wanneer je huidbarrière te onrustig is voor sterkere ingrediënten zoals glycolzuur en retinol, kun je beginnen met amandelzuur, zoals in de Mandelic Acid Serum 8%. Dit vermindert acne, pigmentvlekken en roodheid. Het exfolieert de huid, en doet dit milder, maar effectief.

Begin nu met de juiste aanpak van acne

Wil je eindelijk af van acne? Onze huidtherapeut staat voor je klaar met professionele behandelingen zoals acne reinigingsbehandelingen, peelings en microneedling. Deze behandelingen verminderen niet alleen acne, maar verbeteren ook de algehele conditie van je huid. Bovendien zijn we erkend door alle zorgverzekeraars, waardoor je mogelijk in aanmerking komt voor vergoeding.

Aarzel niet langer en maak de eerste stap naar een gezonde huid. Maak een afspraak voor een gratis consult en ontdek welke behandelingen en producten het beste bij jouw huidtype passen. Samen zorgen we ervoor dat je weer vol zelfvertrouwen kunt genieten van een stralende huid!