In de media: LINDA. interviewt huidtherapeut Lori Fisscher over keratosis pilaris
LINDA. interviewde huidtherapeut Lori Fisscher over keratosis pilaris, de veelvoorkomende rode bultjes op armen, benen en billen.
De eerste zonnige dagen van het jaar voelen vaak heerlijk. We gaan weer vaker naar buiten, zitten op het terras, maken wandelingen en genieten van de voorjaarszon.
Toch is het voorjaar ook het moment waarop veel mensen hun zonnebrandcrème nog vergeten. De temperatuur voelt namelijk nog niet zomers aan. Maar UV-straling trekt zich weinig aan van de buitentemperatuur.
Juist daarom is het voorjaar een goed moment om je huid weer te laten wennen aan dagelijks zonbescherming.
Lees ook: Hoe bouw je een goede huidverzorgingsroutine op?
Veel mensen associëren zonnebrand met stranddagen en zomervakanties.
Toch kan UV-straling ook in het voorjaar bijdragen aan:
Zelfs op bewolkte dagen bereikt een groot deel van de UV-straling de huid.
Lees ook:
Je hoeft niet bang te zijn voor elke zonnestraal.
Maar het is verstandig om dagelijks SPF te gebruiken wanneer je regelmatig buiten komt, bijvoorbeeld tijdens:
Voor de meeste mensen is een SPF 30 of hoger een goede basis.
Gebruik je producten of onderga je behandelingen die de huid gevoeliger maken voor zonlicht? Dan is goede zonbescherming nog belangrijker.
Denk bijvoorbeeld aan:
UV-schade kan het resultaat van een behandeling namelijk verminderen en het risico op pigmentvlekken vergroten.
Bij het aanbrengen van zonnebrand worden vaak dezelfde zones vergeten:
Juist deze gebieden krijgen veel zon en laten vaak vroeg tekenen van huidveroudering zien.
Niet iedere zonnebrandcrème voelt hetzelfde aan.
Heb je bijvoorbeeld:
dan kan het prettig zijn om een product te kiezen dat past bij jouw huidtype en eventuele behandelingen.
Een zonnebrandcrème die fijn aanvoelt, wordt namelijk ook daadwerkelijk gebruikt.
Veel mensen denken bij huidveroudering aan crèmes, serums of behandelingen.
Toch is dagelijkse zonbescherming waarschijnlijk één van de meest effectieve stappen die je zelf kunt zetten om je huid gezond te houden.
Niet alleen in de zomer, maar juist het hele jaar door.
Heb je een gevoelige huid, gebruik je actieve ingrediënten of volg je een huidverbeteringstraject? Dan kan het helpen om samen te kijken welke zonbescherming het beste aansluit bij jouw huid en dagelijkse routine. Vraag hier gerust naar tijdens een gratis intake gesprek.
Wil je je eerst verder verdiepen? Bekijk ook onze overzichtspagina over persoonlijk huidadvies. Daar vind je alle informatie, veelgestelde vragen en gerelateerde artikelen overzichtelijk bij elkaar.
LINDA. interviewde huidtherapeut Lori Fisscher over keratosis pilaris, de veelvoorkomende rode bultjes op armen, benen en billen.
Ontdek hoe je eczeemtriggers herkent en stap voor stap meer grip krijgt op opvlammingen en je huid.
Ontdek hoe je huidverzorging kiest die écht past bij jouw huid, zonder te verdwalen in merken en hypes.
Een crème is een belangrijke basis bij rosacea, maar vaak is een bredere aanpak nodig voor een rustigere huid.
Ontdek hoe acne ontstaat en waarom hormonen, talg en verstopte poriën samen zorgen voor puistjes.