Striae door de zwangerschap: wat kun je eraan doen?

Veel vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap striae op hun buik, borsten, heupen, billen of benen. Deze rode, paarse of later witachtige strepen ontstaan doordat de huid in korte tijd sterk uitrekt.

Hoewel striae heel normaal is, kunnen de strepen je onzeker maken of ervoor zorgen dat je je minder prettig voelt in je lichaam. Gelukkig zijn er mogelijkheden om de huid te ondersteunen en sommige striae minder zichtbaar te maken.

Lees ook: Huidproblemen tijdens de zwangerschap, wat te doen?

Wat is striae?

Striae zijn kleine scheurtjes in het bindweefsel van de huid.

Tijdens een zwangerschap moet de huid zich in relatief korte tijd aanpassen aan een groeiende buik en veranderende lichaamsvormen. Hierdoor kunnen striae ontstaan.

In het begin zijn de strepen vaak rood of paars. Na verloop van tijd worden ze meestal lichter en minder opvallend.

Waarom krijgt de één wel striae en de ander niet?

Erfelijkheid speelt waarschijnlijk een grotere rol dan veel mensen denken.

Daarnaast kunnen factoren zoals:

• huidtype
• leeftijd
• gewichtstoename
• hormonale veranderingen

invloed hebben op het ontstaan van striae.

Het krijgen van striae betekent dus niet dat je iets verkeerd hebt gedaan.

Kun je striae voorkomen?

Veel crèmes, oliën en producten beloven striae te voorkomen.

In werkelijkheid is het bewijs hiervoor beperkt.

Wel kan een goede huidverzorging helpen om de huid soepel en comfortabel te houden tijdens de zwangerschap.

Denk bijvoorbeeld aan:

• dagelijks smeren met een ongeparfumeerde crème of olie
• voldoende vochtinname
• een gezonde en gevarieerde voeding
• regelmatig bewegen binnen je mogelijkheden

Kun je striae behandelen?

Striae verdwijnen meestal niet volledig.

Wel worden ze vaak vanzelf minder zichtbaar na verloop van tijd.

Sommige mensen blijven zich echter storen aan de kleur, structuur of diepte van de strepen. In dat geval kunnen bepaalde behandelingen soms helpen om de huidstructuur te verbeteren.

Welke behandelingen kunnen soms helpen?

Afhankelijk van de soort striae en de huid kunnen onder andere worden overwogen:

Microneedling

Microneedling stimuleert het natuurlijke herstelproces van de huid en de aanmaak van collageen.

Bij sommige vormen van striae kan dit zorgen voor een verbetering van de huidstructuur.

Advies en huidverzorging

Soms is het vooral prettig om te weten wat je wel en niet kunt verwachten en welke huidverzorging geschikt is voor jouw huid.

Wat kun je verwachten van een behandeling?

Het doel van een behandeling is meestal niet om striae volledig te laten verdwijnen.

Wel kan soms een verbetering worden bereikt in:

• structuur
• kleurverschil
• zichtbaarheid van de strepen

Hoeveel verbetering mogelijk is, verschilt sterk per persoon.

Striae door zwangerschap in Zoetermeer

Heb je vragen over striae of twijfel je of een behandeling voor jouw situatie zinvol is?

Tijdens een gratis intake kijken we samen naar je huid en bespreken we eerlijk wat je kunt verwachten. Soms is behandeling een goede keuze, soms is geruststelling en uitleg minstens zo waardevol.

Wil je je eerst verder verdiepen? Bekijk ook onze overzichtspagina over huidproblemen rondom de zwangerschap. Daar vind je alle informatie, veelgestelde vragen en gerelateerde artikelen overzichtelijk bij elkaar.